Μιτάτα Καψάληδων - Γυριστή - Πρίνος - Ασίτες

Η πεζοπορία  ξεκινά πάνω από τη Γέργερη ( Μιτάτα Καψάληδων 1320 μ. υψόμετρο ). Αρχικά ακολουθούμε αγροτικό δρόμο που συναντά το Ε4. Ανηφορίζουμε ακολουθώντας το Ε4 ,το οποίο μας οδηγεί στις παρυφές της Γυριστής. Ανεβαίνουμε ελεύθερα στην κορυφή Γυριστή ( 1774 μ.) και απολαμβάνουμε την υπέροχη πανοραμική θέα προς όλες τις κατευθύνσεις. Κάμπος Μεσσαράς , Αστερούσια Όρη , Λασιθιώτικα Όρη , κορυφές του Ψηλορείτη ,το Ηράκλειο και την ενδοχώρα του.

Κατεβαίνουμε και συναντάμε το μονοπάτι Ε4 το οποίο μας οδηγεί στο καταφύγιο Πρίνος ,όπου και κάνουμε στάση. Συνεχίζουμε από μονοπάτι και αγροτικό δρόμο μέχρι τις Ασίτες. Αν το επιτρέψουν οι συνθήκες θα δοθεί ελεύθερος χρόνος στις Ασίτες.