Στέρνες - Κόφινας - Μονή Κουδουμά - Καπετανιανά [ 1 - 2 Ιουνίου ]

Σάββατο : Ώρες πορείας 4 ή 7

1η επιλογή  . ¨Ωρες πορείας : 4  Από τον Κόφινα στη Μονή Κουδουμά

   Μικρό λεωφορείο στις 9.45 μας μεταφέρει στη βάση του Κόφινα. Ανεβαίνουμε (προαιρετικά) σε 20 λεπτά στην ψηλότερη κορυφή των Αστερουσίων ,τον Κόφινα. Απολαμβάνουμε από την κορυφή για μισή ώρα τη μοναδική θέα του καταγάλανου Λυβικού ,της καταπράσινης Μεσαράς και του επιβλητικού Ψηλορείτη.

   Από παλιό μονοπάτι δυτικά του Κόφινα κατηφορίζουμε έχοντας μπροστά μας το απέραντο γαλάζιο του Λυβικού, περνάμε από πευκόδασος και τελειώνουμε την πορεία μας ,περίπου στις 15,30, στη Μονή του Κουδουμά.Τακτοποιούμαστε στα κελιά της Μονής ή στήνουμε τις σκηνές στην παραλία.όπου θα διανυκτερεύσουμε .

   Στις 18.30 ,προαιρετικά, πραγματοποιούμε πεζοπορία 20 λεπτών πάνω σε καλογραμμένο μονοπάτι μέχρι τον Αβατόσπηλιο.

 

2η επιλογή.  Ώρες πορείας : 7 Διασχίζοντας τ΄Αστερούσια ( Στέρνες - Κόφινας - Μονή Κουδουμά )

   Ξεκινάμε από Στέρνες 09:45 περίπου. Περνάμε από το εξωκλήσι  της Αγίας Άννας  και ανηφορίζομε   για 2 ώρες βλέποντας από ψηλά ,όποτε κοιτάξομε προς τα πίσω μας σαν προκαταβολή του κόπου μας γι αυτό που θα απολαύσομε στην κορφή του Κόφινα ,όλο τον νομό Ηρακλείου από Τυμπάκι έως Λασιθίωτικα  ακόμη και τα Λευκά Όρη αν υπάρχει διαύγεια. Θα συναντήσομε  δύο υπέροχα από τεράστιους  βράχους μπαλκόνια της φύσης που η θέα προς το φαράγγι και τον μικρό  καταρράκτη  είναι καταπληκτική . Φτάνομε στο εγκαταλειμμένο οικισμό Άγιο Νικόλαο ο οποίος βρίσκεται μέσα στο πράσινο, από όπου μπορούμε να ανεφοδιαστούμε νερό από την  πηγή και να ξαποστάσομε λίγο. Μετά συνεχίζουμε να  ανηφορίζουμε για τον Κόφινα. Πιθανή ώρα άφιξης 14:00.
   Μετά την  20λεπτη ανάβαση  στην κορφή για όσους επιθυμούν και την παραμονή για μισή  ώρα περίπου κατηφορίζουμε  από την δυτική πλευρά προς το μοναστήρι  μέσα από το πευκόδασος αγναντεύοντας το Λιβυκό πέλαγος με την υπέροχη ακτογραμμή.
    Πιθανή ώρα άφιξης στο μοναστήρι 18:30 όπου θα συναντήσουμε και την άλλη ομάδα.Τακτοποιούμαστε στα κελιά της Μονής ή στήνουμε τις σκηνές στην παραλία.όπου θα διανυκτερεύσουμε .

   Στις 18.30 ,προαιρετικά, πραγματοποιούμε πεζοπορία 20 λεπτών πάνω σε καλογραμμένο μονοπάτι μέχρι τον Αβατόσπηλιο.


 

 

Κυριακή .  Ώρες πορείας : 4

   Απολαμβάνουμε το μπάνιο μας στην υπέροχη παραλία και ακολουθώντας καλοσχηματισμένο μονοπάτι επισκεπτόμαστε το ξωκλήσι του Αγίου Αντωνίου. Συναντάμε την υπέροχη παραλία του Αγίου Ιωάννη και κάνουμε ωριαία στάση. Στη συνέχεια ανηφορίζουμε μέχρι τα Καπετανιανά. Με το λεωφορείο επισκεπτόμαστε το χωριό Λούκια. Το λεωφορείο μας μεταφέρει στο Ηράκλειο.

 

Sternes – Kofinas- Koudouma Monastery – Kapetaniana ( Saturday 1 & Sunday 2 June)

At 8 o’clock on Saturday morning, we take the bus fromthe Bus Station of Hanioporta. We go to Sternes village, which lies on the foot of Asterousia mountain, and start our trekking from there. We follow old paths to ascend on Kofinas, the summit of Asterousia mountain. There is perched the church of Timios Stavros, on the ruins of the Minoan summit temple. There also grow three different kinds of  indigenous  apple trees whose crops, following a Minoan tradition,  are used by the Orthodox in the worship ceremony of Timios Stavros, on the 14th of September. We spend some time to enjoy the spectacular view to the deep blue Libyan sea, the greenest valley of Crete, Messara, and the snow -white top of Psiloritis.

We take the old path west of Kofinas and descend through a pine forest to the Monastery of Koudoumas, having in front of us the blue immensity of the Libyan sea. When we reach the monastery beach, we can swim in the crystal clear sea or visit Avatospilios, a holy cave where monks used to worship God. We spend our night either in our tents on the beach, or in the monk cells of the monastery.

On Sunday, after swimming (optionally), we follow a very clear path to visit the cave- chapel of Agios Antonios. Then we proceed to Agios Ioannis, a very small village by the sea, where we stop for a swim in the crystal clear water or a cup of coffee. Following, we ascend up to Kapetaniana, a very well preserved old village. We take our bus to the village of Loukia, where we can dine or have a coffee ( optionally), before leaving for Heraklion

Trekking hours: Saturday 6 & Sunday 4

Guide: George Katsarakis  

Info:  Pezoporikos Omilos of Heraklion  ( Trekking Club of Heraklion ), 25 Averof st, tel. 2810- 344588, Mon. – Fri. 8-10pm and in www.pezoporikos.gr . Applications can be also made on line.